苦夏已至 婴幼儿度夏须知 |
| 时间：2019-06-21 20:28:06 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
|
夏至也被称为"苦夏"，此时养心护阳、健脾养胃是重点，饮食宜清淡，可以适当多吃些苦味的食物。
夏至，民间一直都有苦夏的说法，指进入夏季后气温升高,胃口下降不思饮食，身体乏力、精神不振，成年人尚且如此，那么婴幼儿在炎炎夏日又有哪些烦恼呢？先来听听宝妈的看法。
市民：湿疹什么的，还有就是夏天蚊虫多嘛，这个特别要注意。
市民：夏天的话，可能就是痱子比较多吧，还有就是蚊虫的叮咬，如果要穿尿不湿，尿不湿太厚的话，可能会有一些尿布疹。
市民：肠绞痛，因为天气比较热嘛，如果说喝奶的话，可能会影响他的食欲。
一般来说，六个月以内的婴儿提倡纯母乳喂养，但是夏季高气温不仅会影响宝宝的食欲，有些新手妈妈或者老一辈的家长会担心宝宝缺水，那么可不可以给宝宝喂水呢？
常州一院新生儿科主任医师
陈小奕：如果你的宝宝小便尿量很少，而且颜色偏深的话，这样的宝宝在两顿母乳之间还是要适量的给水的，一般来说我们新生儿的话就给的很少，一次也就是10到20毫升，大一点的宝宝可以根据实际情况增加，一次2、30毫升。
此外，夏季气温过高，极易滋生细菌，也成为宝宝肠胃疾病多发的一个季节。
常州一院新生儿科主任医师
陈小奕：气温很高的话，会影响宝宝消化酶和消化液的分泌，这样的话会影响他的消化功能。
想要保证宝宝的饮食卫生，就要母乳喂养的妈妈们饮食健康、清淡。另外，如果长时间待在空调房，宝宝的肚子也要注意保暖，以免着凉导致腹泻。此外，近期恰逢梅雨季，气候温暖湿润，宝宝皮肤褶皱处也容易出现痱子。
常州一院新生儿科主任医师
陈小奕：你在擦汗的时候，要把它（褶皱）扒开来擦拭干净，不建议就是宝妈们，只要有汗就给他们扑痱子粉，这个习惯不是特别好。因为痱子粉很容易堵塞毛孔，使得痱子更多，而且有些痱子还会激发感染，成为脓点，成为一个化脓的病灶。
夏季阳气外泄，阳极至阴，空气中湿度较高，暑湿邪气乘虚而入，暑因寒发，容易得病。因此，除了宝宝们，咱们成年人在夏季也要多多注意自己的身体健康。
|
|
|
