中国学生营养日 知营养促健康 |
| 时间：2022-05-20 20:44:04 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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今天也是第33个中国学生营养日。中国学生营养日一直以提高儿童青少年健康水平和素养为核心，致力于促进儿童青少年健康饮食习惯的形成和巩固，以促进学生健康成长。我区的学校伙食如何呢？跟着我们的记者去学校走一圈吧。
上午10点半，连线记者走进学府小学食堂后厨看到，大厨正在紧锣密鼓地制作学生们的午餐。今天准备的四菜一汤分别是糖醋排骨、西蓝花炒虾仁、肉末豆腐和土豆饼以及茶树菇鸡汤，可谓是荤素搭配、营养均衡。
清英教育集团学府小学后勤保障部主任 何文涛
去年9月经过教育局备案，餐标是12元，每天一大荤、两小荤、一素菜，每周还会有两天安排水果，充分考虑孩子们的营养，我们尽量以牛肉居多，素菜也都是孩子们喜欢吃的。
中午11点50分，学生就餐开始，目前校区的两个年级共755名学生，为做好疫情防控，采取一年级送餐到班、二年级食堂堂食的吃饭形式，避免人员聚集。
记者：学校准备的饭菜好吃么？
学府小学学生：好吃的
记者：你最喜欢今天的什么菜啊
学府小学学生：这个肉
学府小学学生：我最喜欢今天的这个豆腐
为了保障孩子们的营养均衡，清英教育集团组建了由食堂主管、校医、家长代表、教师代表等组成的膳食委员会，学校每周菜谱根据学生餐营养标准来指定科学的带量食谱，做到干稀、荤素、粗细、甜咸均衡搭配。
清英外国语学校校医 刘笑波
为满足学生们生长发育所需的能量和营养摄入，我们通过食育课程，改革就餐评价，将食育课程纳入德育课程和礼仪课程，使孩子养成良好的就餐礼仪和饮食习惯。
随着生活水平的提高，加上家长们的宠溺，很多孩子出现挑食、厌食的情况，医生提醒，零食饮料一定要少吃。
清英外国语学校校医 刘笑波
含糖高的零食、碳酸饮料，尤其是孩子不爱和白开水，经常用含糖的饮料代替，这都会是孩子发胖的原因。
在注重营养均衡的同时，我们不得不提的是，儿童也需要适量运动，促进骨骼系统发育，增强心肺功能和体质，提高免疫力，还能预防肥胖和慢性病，提高学习效率。
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