荔枝壳煮水能去“荔枝火”？真的！ |
| 时间：2023-06-24 20:18:14 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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眼下正是荔枝大量上市的季节，荔枝味道鲜美甘甜，口感软韧，但吃多了容易上火，会引发牙龈肿痛、诱发疮痈等，严重者还会导致“荔枝病”。今天就教大家一个小妙招，吃剩的荔枝壳不要丢，煮水当茶饮，具有解热去暑的功效。
荔枝虽然味美，但其性偏热，因此不适合阳盛以及阴虚燥热、湿热偏盛之人食用。普通大众也应适量食用，若真“日啖荔枝三百颗”，容易造成“上火”，会出现咽干口燥、口角糜烂
、大便秘结、牙龈肿痛等症状。专家表示，出现以上症状用荔枝壳煮水喝可以解“荔枝火”。
慈仁堂淹城中医门诊部主任
章程：荔枝皮偏凉性，清热解毒解表。肥胖型人可以用点荔枝壳煮汤喝，有一定减肥作用，但主要是解表。
荔枝壳的妙用早在明朝陈嘉谟撰写的《本草蒙筌》中就有记载：荔枝壳具有理气、止痛、生津、益血、治烦渴、收涩作用，或痘疮出发不爽快，煎汤饮之；又解荔枝热，浸水饮。”但是专家提醒，出现口咽不适、牙龈肿痛等症状时并不都是因为”上火“，因此不能盲目用荔枝壳煮水喝来缓解不适。
慈仁堂淹城中医门诊部主任
章程:病毒性感冒千万不能用，因为它起不到消炎作用，只有解表的作用。
此外，还需提醒市民的是，一般食用荔枝10到20颗为宜，儿童吃5颗以下。有阴虚阳亢、手足发热的人以及糖尿病人都不适宜吃荔枝。在夏季解暑去火还可以服用一些绿豆汤、银耳羹等。
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