趁热打“贴”能减肥？ |
| 时间：2023-07-14 20:31:01 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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最近，“三伏贴减肥法”在社交网络上也是异常流行。三伏贴真的有那么神奇，不节食不运动，一贴就能瘦吗？
下午，连线记者走访我市多家医院的中医门诊看到，前来尝试三伏贴的市民络绎不绝。这是一种传统的中医治疗手段，以中药直接贴敷于穴位，经由中药对穴位产生微面积化学性、热性刺激，达到治病、防病的效果。而近年来，三伏贴在网络的出圈，因为其被认为是一种减肥神药，有网友表示，贴上三伏贴等于“躺瘦”。其原理是希望在三伏天，通过提升体内阳气的方法，让伏邪排出体外，从而达到加快新陈代谢、祛寒，快速搜身的目的。那么这种减肥方法真的有效吗？
常州一院针灸科副主任中医师
魏广新
不能只靠三伏贴来减肥，这个是不现实也是不科学的。减肥主要还是要靠健康良好的生活习惯，这是最重要的。三伏贴可以起到一个振奋阳气的作用，本身我们能够做到，不吃冷饮，不要太受寒湿、寒气，本身就能够进一步的来提高代谢的效率。
医生介绍，夏季气温升高，人体代谢速度加快，加上天气暑热，人们食欲下降、饮食不规律，一定程度上可能会带来体重减轻。而这个时段与三伏贴贴敷的时段重合，所以让大家产生一定的误解。况且，并不是所有人都适合三伏贴，有需要的市民，还是建议到正规的医院进行就诊，千万不要通过网购自行操作。
常州一院针灸科副主任中医师
魏广新
舌质很红、舌苔很薄，一动就容易汗多得不得了，或者看上去形体就是偏瘦，没什么太多脂肪，这种称为阴虚火旺体质，是不适宜的。同时，三伏贴本身会有一个起泡的效果，在一部分病人身上，如果是有疤痕体质的人，也是要慎重的。
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