关注“孕妈”心理健康 孕产期抑郁症筛查来护航（健康武进） |
| 时间：2023-08-23 20:32:48 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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对大多数女人来说，孕期是一生中最幸福的时期之一，然而也有将近10%的女性，在孕期会出现不同程度的抑郁。那么，孕期抑郁症能不能预防呢？来看报道。
孕妈妈
小李
有可能就是因为第一次怀宝宝 就是很担心 担心宝宝就是发育的不好 晚上睡眠不太好 会有一些紧张焦虑 或者就是惊醒
比较焦躁
孕妈小李告诉记者，现在她已经怀孕8个月了，在怀孕初期她感到各种“不顺心”，后来通过孕产期抑郁症筛查，确定需要进行一定的心理疏导。
区妇幼保健计划生育服务中心
妇女保健科科长
周波：
有些特别焦虑，一些特别烦躁，然后有这种沮丧的心理，然后会自责，老是有这种内疚感，或者是更严重的，那就是我觉得我都有自杀的这种念头了，这种都是一些心理的预警针。如果出现这些问题的话，那肯定是要及时寻求这种专业的帮助。…情绪它都会有不同的变化，所以我们这个孕产期抑郁症筛查
不是说单纯的只做一次，我们整个孕期加产后一共是五次。
孕产期心理是怀孕妇女在妊娠期及分娩期自然形成的一种特殊的心理状态，与孕妇的年龄、性格、文化程度、工作、家庭和孕妇周围的环境有着密切的关系。产生的主要因素有三方面：怀孕期间体内激素水平的显著变化，影响大脑中调节情绪的神经传递素的变化；家族或个人的抑郁史以及人际关系出现问题。孕产期抑郁症筛查则可以有效减少孕产期抑郁症的发生，降低孕产期抑郁症对妊娠的不良影响，最大限度避免不良事件的发生。从2022年开始，武进区妇计中心作为市试点单位，率先开展了孕产期的抑郁症筛查，为全区“孕妈妈”保驾护航。
区妇幼保健计划生育服务中心
妇女保健科科长
周波：
我们是整个抑郁症的筛查现在是要分五个阶段来进行。首先是在早孕监测的时候，我们是要做一次第一次的一个评估…然后的话会给她做一个这个量表的一个筛查，现在的话呢都可以通过手机来完成。最终做出来她会有一个分数，得出一个分数之后呢我们会按照这个要求她的分值超过多少我们是会进行转诊的，转到我们常州市的这个定点的医疗机构去进行专业的一个心理的评估…孕妈妈自身的话其实也可以听听音乐，做一些舒缓的运动，这些都是有助于这个心理调节的。
“孕妈妈”们的心理健康不容忽视，除了要学会自我调节，保持良好心境外，家人也要提高防治意识，一旦发现孕产妇情绪不良时要帮助其及时调整，如果仍然不能释怀需要及时就医。
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