幽门螺杆菌究竟该怎么防？ |
| 时间：2023-11-06 20:40:13 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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近日，江苏首次发布“幽门螺杆菌感染与耐药地图”，“感染地图”显示，受检人群幽门螺杆菌整体感染率为30.0%，其中成年人感染率为32.7%，儿童感染率为11.4%。常州、镇江、泰州、徐州、苏州、南通、南京、扬州8个城市的感染率均高于江苏省整体感染率，其中常州感染率最高，为42.9%。那么，到底什么是幽门螺杆菌，在平时的生活中我们又应如何发现和预防呢。
30岁的小王每天上班都要点两三次外卖，日常饮食非常不规律，前几天他突然发现自己上厕所频率变多了，胃也不太舒服，来医院检查后发现幽门螺杆菌为阳性，并且已经引发了胃炎。
患者
小王
肠道不太舒服，然后有点腹泻，可能作息没那么规律，熬夜比较晚，医生还是建议我要规律饮食，坚持吃药。
幽门螺杆菌是一种寄生在胃内的细菌，粘附于胃黏膜以及细胞间隙，即可引起炎症。幽门螺杆菌是世界上感染率最高的细菌之一，被世界卫生组织列为一级致癌物的“健康杀手”。目前我国感染率约50%，这意味着我国有超7亿人正在感染幽门螺杆菌。
常州中医医院脾胃病科副主任医师
沈璐
大多数人会有一些上腹部的疼痛，恶心呕吐，早饱，口臭腹胀一些表现，幽门螺杆菌主要是和我们胃里面一些疾病息息相关的，包括我们的一些慢性胃炎。消化性溃疡，还有幽门螺杆菌相关的消化不良，胃里的增生性息肉，还有就是胃黏膜相关组织，淋巴组织淋巴瘤的这些疾病，最主要的就是跟我们的胃癌是有着密切的关系的。
临床统计，70%以上的胃癌和幽门螺杆菌有关，通过药物治疗及时清除幽门螺杆菌，胃癌发病率可下降50%以上。预防感染和传播从消灭传染源、切断传播途径和保护易感人群三个方面进行。此外如果家庭中有人感染，其他成员的阳性率也会增加，所以我们应定期检查，及早防治。
常州中医医院脾胃病科副主任医师
沈璐
第一个就是要避免群急性的感染，集体用餐的时候，我们应该尽量采取分餐制，如果不能做到分餐应该尽量使用公共的碗筷。第二个就是我们家长与儿童的餐具应该分开使用，是要避免用嘴对嘴的方式对婴幼儿喂食，或者是将咀嚼后的食物给我们的孩子吃的习惯。要保持口腔的健康，注意口腔卫生，平时要按时刷牙，必要的话也可以定期去口腔医院做清洁。第三个要养成一个良好的饮食习惯，日常我们不应该吃生食喝生水。第四就是要养成一个良好的卫生习惯，饭前便后一定要洗手，然后就是要定期消毒我们的餐具和器皿。
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