世界痛风日 痛风年轻化 管住嘴很重要 |
| 时间：2024-04-21 02:39:03 来源：生活连线 作者：阳湖网 |
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今天是世界痛风日，因为420微摩尔/升是高尿酸血症的诊断界值，所以将世界痛风日定在了这一天，旨在提高人们对于高尿酸血症和痛风的认识。如今，随着现代人生活水平的不断提高，痛风患者正越来越年轻化。
今年37岁的姜先生，第一次出现痛风的症状是在2010年，陆陆续续治疗了多年，最近手脚关节又开始发红肿痛，复发的痛风石让姜先生不得不住院休养。
患者
姜先生
一月份急发到现在，一直没有明显的缓解。按时会吃药，但是饮食控制做得不好，高嘌呤的都喜欢。
痛风是一种尿酸过度沉积导致的疾病，谷氨酸钠尿酸盐在皮下聚集形成的结晶，被称为痛风石。经常性的急性关节痛，以及关节周围的红、肿、热、痛和功能障碍等情况是痛风的典型症状。痛风与高尿酸血症密切相关，据统计，我国已有1.8亿高尿酸血症患者，高尿酸血症成为继高血压、高血糖、高血脂之后的第四高。随着生活水平的提高和饮食结构的变化，痛风和高尿酸血症都呈现出低龄化趋势，在年轻人群中的发病率逐年上升。
常州一院免疫风湿科主治医师
蒋婉岚
像一些含糖饮料、海鲜、动物内脏在食物中的占比越来越高，痛风确实呈现一个年轻化的趋势。那么年轻人犯痛风，还跟他的生活习惯有关系，比如说经常熬夜、劳累，缺乏运动等等。
痛风是一种终身性疾病，如果及早诊断、进行规范治疗，并配合医嘱调整饮食、生活习惯，大多数痛风患者可正常工作生活。而痛风的预防，首先就是要预防高尿酸血症。
常州一院免疫风湿科主治医师
蒋婉岚
那最主要的就是一个规律的体检，如果出现高尿酸血症的这些情况，一个要及时到医院来就医，给予相应的健康指导。包括生活、饮食习惯的一些改变，还有必要需要药物的干预。低嘌呤饮食，避免去服用或者吃一些高嘌呤的食物，还有一个加强锻炼、控制体重，还一个就是要戒烟戒酒。
健康的生活方式，才是痛风预防和治疗的不二法门。
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