今天是第63个世界卫生日，主题是“一起来聊聊抑郁症”。专家指出，抑郁症并不可怕，可怕的是讳疾忌医，出现相关症状应及时就诊，不要错过最佳治疗时间。
抑郁症可能影响任何人，其中青少年和年轻人、育龄妇女以及60岁以上的老年人是容易受到影响的群体。当出现情绪低落、兴趣丧失、精力缺乏持续2周以上，应及时就医。近年来，抑郁症年轻化趋势明显，并且有很多患者并没有意识到自己患有抑郁症，更没有主动接受过治疗。
武进三院精神科主任 严清章：我们国家应该是6%左右的发病率，按照这个比例，应该是9000万人患过抑郁症，这些人中只有30%不到的人寻求过帮助，或接受过治疗，接受治疗的30%的人又只有不到30%的人正规接受治疗。
抑郁症可导致精神痛苦、工作拖延，甚至悲观厌世，但早发现早治疗，在医生指导下坚持规范治疗是可以被治愈的。日常生活中，多交友、勤运动、规律作息和饮食，都可以降低患抑郁症的风险。
武进三院精神科主任 严清章：遇到不愉快的事情，不开心了，郁闷了都是正常的，正常的应该是在较短时间内，三五天，或十天八天，能自己调节过来。 |
