夏至习俗吃馄饨 专家提醒多吃苦味食物 |
| 时间：2018-06-21 20:55:33 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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骄阳渐近暑徘徊，一夜生阴夏九来。今天12时24分，夏至节气到来。这一天，太阳光几乎直射北回归线，是北半球一年中白昼时间最长的一天。夏至的到来意味着炎热天气的开始。
谚语说：“夏至馄饨冬至团，四季安康人团圆”。夏至这天，常武地区有吃馄饨的习俗，取混沌和合之意。一大早，湖塘菜场生面店的生意就异常火爆，不少市民排队购买馄饨皮。面店老板告诉记者，今天上午十点的销量就比平常一天还多。市民曹先生一家也是早早来到市场购买原材料，晚上要为一家十口人做馄饨吃。
市民
曹先生：每年这个时候都要吃的，因为老话说如果夏至这天不吃馄饨的话，对身体不好。
营养专家同时提醒，夏至是一年中人体代谢最旺盛的节季，夏季因为多汗，体内的盐分损失过多，此时应该多食酸味以固表，多食苦味以清心。苦味食物具有除燥祛湿、清凉解暑、促进食欲等作用。不过，苦味食物均属寒凉，虽然能清热泻火，但体质较虚弱者不宜食用。
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