健身房里人气火爆 暑期扎堆游泳健身 |
| 时间：2018-07-12 20:52:40 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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史上最长暑假刚起头，对于如何安排两个月的长假，很多学生都有自己的想法，越来越多的人都选择在健身房、游泳馆度过。种类繁多的健身培训给孩子和家长提供了更多选择。
下午2点，记者来到湖塘一家游泳健身馆，只见游泳池里一派欢腾，教练在浅水区指导学生矫正泳姿。而在游泳池外的健身区，不少学生正在锻炼、跑步。
暑期健身学生
上官劲珂
暑假时间比较多，想抽空锻炼一下自己，丰富一下暑假生活，毕竟多锻炼对身体也有好处。
近年来，随着全民健身热潮的兴起，“以运动收获健康”的理念深入人心。越来越多的家长和学生开始重视身材管理，暑期的健身场馆也是一年比一年火爆。
健身房总经理
钱易生
以往（学生）比较少，但是这两年人数比较多，还有很多都是家长带过来的，说明家长对于这一块也重视。这两年初中生高中生比以前多了很多。
俗话说“生命在于运动”，适量的运动能够使身心健康，但医生也提醒：假期健身要注意方式方法，过多的运动量和错误的运动方法也会对身体造成损伤，要根据自己的实际情况，适量运动，在专业人士指导下使用器材。
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