今天（9月29日）是世界心脏日，主题是“将心比心，关爱心脏健康，你我共同承诺”。心脏疾病是威胁人类生命健康的头号杀手，秋冬季更是心脏病的高发季节，医生建议养成良好的饮食习惯，适量运动，远离烟草。
在中国，每年死于心脑血管疾病的人数位列世界第二，心脏疾病呈高发态势，其中冠心病最为常见，且中青年发病率逐年上升，症状开始表现为胸腔中发生压榨性疼痛，并逐渐蔓延至颈、颔、手臂等，严重者可能引发心绞痛、心肌梗死等。医生提醒，若出现疑似症状，务必到医院进行检查。
【同期声】武进人民医院心内科 副主任医师 顾君：胸口的胸闷、胸痛，一般会在胸骨段，在胸前驱就是拳头大小，手掌大小的范围活动诱发，严重的会出冷汗，肩背部的放射痛，以绞痛，闷痛，胀痛为主，一般会持续15分钟以内，这种是比较典型的劳力性心绞痛。
秋季是老年人冠心病的高发季节，医生提醒：患者要注意气温的变化，保持心态平和，避免较大的情绪波动，定时监测血压，按时服药。此外，40岁以上人群每年最好进行一次相关检查，日常饮食要低盐、低脂，多吃富含维生素和纤维素的食物，戒烟戒酒。
【同期声】武进人民医院心内科 副主任医师 顾君：晚上气温比较低一点，还是要注意保暖，要尽量避免喝凉水，喝大量凉水会引起胃肠道的不适，有冠心病的病人甚至会诱发心绞痛，严重的会引发心肌梗死。