关注联合国糖尿病日 科学防控糖尿病 |
| 时间：2018-11-15 10:58:23 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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今天是联合国糖尿病日，主题是“家庭与糖尿病”。上午，区疾控中心、武进人民医院联合开展糖尿病日义诊，倡导以家庭为单位，养成健康生活方式，合理膳食、适量运动，降低糖尿病的发病风险。
活动现场，医务人员免费提供测量血糖、血压等健康检查和健康咨询服务，发放糖尿病知识手册，引导群众更加科学、合理地预防和治疗糖尿病。
市民
（糖尿病）十来年了（记者：今天检查下来什么情况
血糖多少？）11.9。
家属
当时比较轻 最近这几年特别严重
然后在这里住院了一段时间，现在血糖控制到11.9了。现在饮食挺注意的，吃药也比较及时，饮食什么的开始控制了。
根据相关研究显示，我国在20岁以上人群中，糖尿病患病率为9.7%，糖尿病前期人群比例高达15.5%。超重肥胖、有高血压和高血脂的、亲属中有糖尿病患者等人群都是高危人群，若出现多尿、多食、体重减轻等症状应引起重视。糖尿病患者的健康状况会改变整个家庭的生活。
武进人民医院内分泌科
主任
韦玉和
患了糖尿病以后，平均寿命要减少八到十年。糖尿病会引起糖尿病足，严重的要截肢，神经病变。60-70%的糖尿病患者最终死于心脑血管疾病。治疗应该在前三年，到后期主要治疗的是并发症，花费更大而且效果不好。
糖尿病可防可控，家庭是构建健康生活方式的主平台，家庭成员之间的饮食等生活方式往往相似并相互影响。要平衡膳食，食物多样、谷类为主，多吃蔬菜、控糖限酒；糖尿病患者尤其要清淡饮食，定时定量，少量多餐。
区疾控中心
慢病科科长
强德仁
（糖尿病患者）适量富含碳水化合物的食物，每日进食量在250g-300g之间，肥胖的就更少了，150g-200g了。普通人群（每日）油要控制在25g左右，盐要控制在6g以下。要做到减盐减油，才能有效预防糖尿病。
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