《卫计之窗》冬季皮肤易干燥 洗澡不宜太频繁 |
| 时间：2018-12-07 20:17:58 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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《卫计之窗》冬季皮肤易干燥
洗澡不宜太频繁
冬季空气干燥，不少人会出现皮肤紧绷、干燥，甚至瘙痒的情况。皮肤科医生建议，冬季皮肤易缺水，切忌勤洗热水澡，出现瘙痒不要用手抓挠，要注重自身皮肤的养护。
进入冬季，皮脂和汗水的分泌会急速减少，由于空气干燥，使得皮肤水分逐渐蒸发，其表面变得更为粗糙，抵抗力也会减弱。假如洗澡过于勤快，或洗澡时水温过高、大量使用沐浴露，会损坏“皮脂膜”，诱发瘙痒、皮炎、脱屑等症状。
【同期声】武进人民医院
皮肤科副主任医师
任春：很多人特别是中老年人，年轻人也有，皮肤很干，像皴的样子，细小的裂纹，一开始不是特别痒，到后期就会痒得很厉害。尽量少洗澡，可以隔天或者一个礼拜洗2到3次澡。
告别皮肤瘙痒，要滋润皮肤、缓解干燥。在日常生活中，要改掉熬夜、嗜食辛辣刺激食物等不良的生活习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，适当喝水补充水分。同时，外出可采取佩戴口罩等保护措施，使用护肤品滋润皮肤。
【同期声】武进人民医院
皮肤科副主任医师
任春：嘴唇部位是不分泌水分跟皮脂的，有的人嘴唇去舔啊，越舔越干，就会脱皮，严重的也会有丘疹、水泡出来。做好防护，尽量常备点润唇膏，可以用点最简单的ve润唇膏，薄荷类的比较凉，可能有点刺激性。
医生提醒，出现皮肤瘙痒症状严重时，应尽快就医，切忌乱用偏方、过度搔抓，以防出现过敏、感染等并发症。
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