名师支招：最后时刻 查漏补缺最重要 
距离高考还有不到三天时间，对考生而言，如何高效度过这最后的关键时刻十分重要。老师提醒，最后三天，考生应当列出知识清单，查漏补缺强化解题习惯。
省前中课程发展中心副主任顾松介绍，最后三天，每位考生一定要回归到书本，结合近几年江苏高考试卷题型特点，在复习中再结合书本知识，把题型摸熟摸透，做到心中有数、心中不慌。
【同期声】省前中课程发展中心副主任 顾松：（通过整理试卷笔记错题，把常见的问题归类形成一定的题型，举一反三道事半功倍的效果。）
顾松提醒，考生不要老盯着难题做，从知识上、解题方法和技巧上，之前的复习都已经储备，做难题只会增加心理负担。
【同期声】省前中课程发展中心副主任 顾松：（要适度训练，保持解题的节奏感。我们现在可以回归到基础中档题，做题中可以关注常见的解题习惯强化解题节奏。）    

以平常心应对高考 心理医生来支招
最近，不少考生和家长都出现了不同程度的考前焦虑，到医院咨询、就诊的考生和家长也多了。心理医生提醒，适度的焦虑有利于考试的发挥，面对不同程度的焦虑，考生和家长应采取不同的应对方式，要保持一颗平常心。
5月以来，武进人民医院心理门诊每天都有考生或家长前来咨询。很多考生感觉紧张疲惫、注意力难以集中、入睡困难，也有些家长过度关注或故意回避，将情绪“传染”给考生，造成考生的焦虑日益加重。
【同期声】武进人民医院心理门诊 副主任医师 高婷叶：注意力下降，不能很好地有效率地复习，有的时候情绪会失控，比如说对着爸爸妈妈会发怒。有些孩子还会出现比较明显的躯体疾病，比如说胸闷、气急，背痛、头晕。
家长在孩子应对考试的过程中扮演着重要的角色，首先要调整好情绪，识别孩子隐形的焦虑表现，进行适当疏导。考生应聚焦当下，做好眼前事，另外，适当运动，或做自己感兴趣的事情，都能帮助考生缓解焦虑。
【同期声】武进人民医院心理门诊 副主任医师 高婷叶：更多地去倾听孩子的表达，不要急着去指导孩子，让他们有一个释放的空间或者途径。（考试时）可以自我暗示，我一定可以考出我的真实水平，用一些浅慢的呼吸，让自己平静下来。
心理医生提醒，如果考生通过自我调节无法缓解焦虑，应该寻求家人、老师的帮助，学会宣泄情绪；如果做了多次尝试效果不佳，应及时就医，趁早干预。