《健康武进》立秋小心贪凉感冒 医生提醒科学“吹空调” |
时间:2019-08-22 20:34:21 来源:武进新闻 作者:阳湖网 |
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夏季,空调几乎成为家居必备,很多人不分昼夜保持空调常开状态。立秋后,“秋老虎”依旧嚣张,但早晚温差正慢慢变大。医生提醒,这一时段的降温,一定要注意预防“空调病”。 最近,武进人民医院呼吸科就诊的患者中,感冒、发热的患者较多。医生介绍,立秋后,没有了桑拿天带来的黏热之感,早晚较为凉爽,若夜里空调温度太冷,极易感冒。因此,空调开放时间可适当减少,出风口不要对着人吹,尤其是开车时,应注意风向。 武进人民医院呼吸内科主任
庄志方 在空调时间吹长了,容易伤风感冒,抵抗力下降,出现鼻塞流涕,头晕脑胀等症状,有的人喜欢对着空调风口吹,会导致关节疼痛。 医生建议,空调房不宜待太久,老人和小孩的温度调节能力相对较差,更容易受到空调的影响并导致感冒或身体不适,睡觉时可设置定时关闭。此外,身体出汗后不要立刻进空调房容易使体温急剧下降,诱发感冒等症状。 武进人民医院呼吸内科主任
庄志方 吹空调要注意方式方法,一般设置在25度左右,相对比较适宜的温度。建议还是要定期开窗通风。密闭的环境中容易病毒细菌生长。
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