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《健康武进》颈椎病侵袭“低头一族” 患者日趋年轻化

时间:2019-08-31 20:21:03  来源:武进新闻  作者:阳湖网
颈椎病是脊柱神经外科临床上最常见的疾病之一,日常生活中往往因常见而被忽视,但实际上颈椎病风险可不小。骨科医生提醒,颈椎病患者日趋年轻化,出现颈痛、腰痛需及时就医,当心“积劳成疾”,造成更重的身体负担。
患者魏银良刚入院治疗一周,经过一系列检查被确诊为脊髓型颈椎病。手术后恢复良好,右脚麻木乏力的状态大大改善。但确诊前,患者并不知道自己有颈椎疾病,病发后反观生活习惯才警醒。
患者 魏银良:我左腿好的,冷水浇上去就知道是冷水,右腿不好,浇上去冷水反而感觉是热水。
患者家属:早上起来就坐在那边看手机,回到家吃完晚饭也坐在那看手机。看电视背后拿两三个枕头靠到床上,晚上我醒过来看到他就歪着脖子睡着了。
骨科医生介绍,年轻的颈椎病患者并不少见,颈椎疾病有多种类型,有的并没有明显症状。从临床及相关调查显示,近年来颈椎疾病呈现年轻化趋势,在40岁以下的人群中,患有颈椎疾病的超过40%。
武进人民医院 骨科副主任医师 厉晓龙:压迫到椎动脉会表现为头痛、头晕、乏力。压迫到神经根会手痛手麻。压迫到后面的脊髓,后果最严重,会出现走路打飘之类。
劲椎病重在预防,平时要保持正确的姿势、多做运动,避免长时间伏案工作、看书、玩手机,要保持良好的睡姿,勤做运动,打羽毛球、网球都是预防颈椎病很好的运动方式。
武进人民医院 骨科副主任医师 厉晓龙:电脑可以抬高一点,平视不要一直低着头。你要坐正,不要这样垂头丧气的垂着。坐了一段时间,比如三四十分钟,酸胀疼痛是身体对你的警告,就做后仰的动作,伸伸懒腰活动一下。

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