《武融观察》体卫融合：开在百姓身边的“健康处方” |
| 时间：2025-10-13 09:24:04 来源：武进新闻 作者：阳湖网 |
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随着“健康中国”战略的深入推进，以治疗为中心的传统医疗模式，正加速向以人民健康为中心的整合型健康服务体系转变。在这一背景下，“体卫融合”——即体育运动与医疗卫生的深度融合，已成为提升全民健康水平、筑牢预防医学关口的关键路径。目前，我区通过多方面、多角度来进一步优化“体卫融合”项目，市民已经可以深刻感受到“运动是良医”的理念。《武融观察》，一起来关注。
【学府东苑广场
下午5:30】
南夏墅街道居民：这两个（石锁）加在一起是60斤。
南夏墅街道聚盛花园小区居民
李彩：玩了一年半到两年左右，我从170多斤的体重降到现在只有152斤。
48岁的李彩，与石锁结缘还不到两年，生活却已换了模样。最直观的变化就是体重秤上下降的数字，更让他惊喜的是纠缠多年的慢性病也悄然退去。曾经，他的血压一度高达170/130mmHg（毫米汞柱），必须依赖药物控制。自从开始规律地玩起石锁，血压竟一路稳稳地恢复正常，目前，他已彻底告别药瓶整整一年，浑身充满了前所未有的轻松与活力。而带他进入“玩石锁”这个领域的，正是我区的社会体育指导员卞红琴。
社会体育指导员
卞红琴：我们这里大概有二三十个人常来玩的，对腰、体力、心肺功能都有好处的，与家庭医生结合，挺合适的。
作为我区首批招募的社会体育指导员，学府东苑社区居民卞红琴玩石锁已有五六年，今年8月，当她得知武进国家高新区人民医院的家庭医生团队正在招募社会体育指导员，便毫不犹豫地报了名，希望能用自己的一技之长服务邻里。每天下午五点到晚上八点，在社区里总能看到她热心教学的身影。她耐心地指导周边居民如何安全地“玩石锁”，带领大家通过这项传统运动强身健体。当然，如果居民对“石锁”不感兴趣，也别着急，相隔一条街，另一位社会体育指导员周建琴，正在带领大家跳广场舞。
社会体育指导员
周建琴：我自己喜欢跳广场舞…培训后知道怎么跳广场舞更科学、更健康，所以把这个理念带给大家
武进国家高新区人民医院副院长
许敏锐：家庭医生提供的是医疗上的相关的健康指导，相对欠缺的是老百姓如何合理健康科学的运动，这块需求会越来越高。家庭医生团队长和体育指导员进行对接，他们会根据整个团队的计划，也会根据我们社会体育指导员所擅长的领域，来开展不同的活动。
社会体育指导员进入家庭医生团队，为居民的健康生活注入了无限的活力。作为“体卫融合”的一项重要实践，截至目前，全区已有109名年龄在65
周岁以下，持有二级及以上资格证书的社会体育指导员正式加入到基层的家庭医生团队中，他们具备专业的健身指导能力，将科学的健身方法和健康科普知识直接送到了居民身边。
区卫健局疾控科副科长
喜庆萍：全区已累计开展了29场次的体育运动指导活动，带动百姓形成科学运动的氛围，在接下来的过程中，我们将开展一系列的活动，去使得更多的居民收益，我们积极在体卫融合上开展一些系列探索。
【省级运动促进健康中心】
【运动现场】运动时，注意你的膝关节，我们要关注下我们的运动心率（好的）
市民
郭晨贤：我原来的身高是166㎝，体重是99.5㎏，我是五月底开始（减重），后来，3个月左右的时间，减了有12㎏的时候，（医生）他建议我加上运动处方，进行一些有氧的运动，还有无氧的器械运动，进行体型体态的调整。体重的话，今天早上，我最新的数据是83.25㎏。
今年40岁的郭晨贤从小就是个“小胖妞”，体重问题曾长期困扰着她。今年，武进中医医院专家团队为其量身打造了健康减重方案，不到半年，她就真切感受到了什么叫“无肉一身轻”，不仅身体指标越来越好，整个人的精神面貌也焕然一新。
市民
郭晨贤：暑假期间和父母出去旅游的时候，我从早到晚一直不停地走路，也不会出现以前关节酸痛
的情况，包括到了第二天的适应情况也很良好，这也是归功于体重减下来了，运动耐量上去了
武进中医医院营养科医生
徐雅怡：今年到现在为止，我们大概接诊了600多名有减重需求的人群…主要还是集中在18岁到50岁期间，那么，30多岁到40岁是一个高峰，就是有这样减肥意识的人是最多的…运动是肯定要加，因为我们都知道运动是最直接的高效燃脂的方法。
2025年是国家卫健委“体重管理年”三年行动的开局之年，武进中医医院创建的江苏省运动促进健康中心，把“健身房开进了医院”。该中心分为体质和健康检测区、体质和健康评估指导区、运动健康服务区等几个区域，通过辅助治疗和科学健身指导，实现市民健康生活的目的。
武进中医医院运动促进健康中心副主任医师
徐宁：一种创新的体卫融合服务模式，是以运动干预为核心，由临床医生、运动治疗师、康复治疗师、健康管理师等多学科团队运作的健康促进平台…通过运动训练然后有一个运动高效的评估，根据评估结果和多次体测的结果，我们来给他进行进阶的服务，运动指导。
该中心主要服务对象为慢病患者、运动损伤风险人群、疾病康复期患者、肥胖人群等。目前，已组建起一支结构合理的专业团队，包括医生12名、运动处方师5名、康复治疗师28名和体育指导员6名。根据最新统计，中心已开具运动处方2600余例，累计随访管理高血压患者25239人次，糖尿病患者11011人次，为慢病防控提供了有力支持。同时，中心通过接入江苏省运动促进健康中心网络平台，线上线下融合，实现运动处方线上推送、每日运动数据上传、线上随访，使健康管理更加便捷、精准。
武进中医医院运动促进健康中心副主任医师
徐宁：后期将逐步拓展疾病谱，主要探索运动干预在肿瘤康复、心理康复、神经系统疾病等更多领域的应用。
区卫健局疾控科副科长
喜庆萍：我们在医疗机构端也有布局…旨在通过将体育运动融入我们的疾病健康指导中，从而推动我们从“以治病为中心”向“以人民健康为中心”的根本性转变。
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