春天是万物复苏的季节，不少人会趁着周末与三五好友或家人一起去周边进行徒步登山，为了让春季旅游更加舒心，自然要做好万全的准备。
时下天气晴好,在告别多日雾霾天气的同时不防外出爬山锻炼身体，既能锻炼脚力，又能锻炼心肺功能。近几年，户外登山徒步这项运动，受到了广大市民的喜爱。
【同期声】湖塘某运动用品商店常州区域户外部经理
沈墨君
一般以半天或者全天为主，这样的话会有一些补给，比如说水，食物一些衣物类的东西。那这个时候的话，我推荐顾客会买一个大约20寸到30寸左右的背包，比如说我背的这个包，他就可以去背负这种登山杖，还有它本身的话可以减重，还有一些简单的那个泡沫板的背负系统，可以帮你去减轻背包带到你身体的那个重量，另外会建议顾客会买一些，就是比较入门的一个登山鞋，就是橡胶的登山鞋比较耐磨，抓地力也会比较好。
春天进行户外运动不能忽略了防晒，春季的紫外线照射并不弱于夏季，因此防晒至关重要，不可忽视。可以选购一些舒适的防晒帽、防晒面巾、防晒衣等产品。业内人士指出，出门登山尽量要选择快干类的衣物，这类服饰具备很强的吸水能力、透气性和一定的防风性能，可以让穿戴者在户外活动中保持最佳的运动状态。
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沈墨君
体能的原因，或者是有膝盖有旧伤的原因，可能需要一个登山杖。我可以简单的介绍一些这根入门级的登山杖，它是以外扣的设计为主，主要是以这边有个弹开的口，可以固定在它上面的标刻的高度上面，不同人的身高对于登山杖的要求不一样，所以比如说这个高度大概是1米15的高度，我握着会比较舒服，因为握的时候的我的手是自然的垂直的这个状态，会比较省力这样子，这样你的整个双脚踏地的那个压力会减少。然后包括它的一个辅助带，这样握在手里面的话是不容易松的，包括它下面有一个这个设计就是所谓的泥拖，这种泥拖会比较在你接触到那个空洞或者泥沙或者说树叶的时候，增大了这个接触面，这样不容易一下子陷进去。
当然，如果是两天一晚的登山行程，出行者还需要准备一款合适的旅行帐篷，可以选择快开式旅行帐篷或者是便于收纳的极地登山帐，可以满足简单的户外露营条件即可。业内人士提醒消费者，户外用品属于功能性产品，关键是要实用，应根据出游规划和实际情况，选择需要的户外用品，购买过多不仅花费高，还携带不便，甚至影响出游质量。