观众朋友大家好，欢迎收看今朝的连线帮帮团，在3.15来临之际啊，我们帮帮团联合江苏北亚装饰有限公司开展大型公益验房活动，如果您有刚交付或刚装修的新房需要检测质量及甲醛指标，可以打我们的栏目热线86050111进行报名。好，来看今朝的节目。大家都晓着，红薯也就是咱们说的地瓜、山芋，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，是很好的低脂肪、低热能食品。最近，网上一则“1斤地瓜叶能顶10斤人参”的帖子引起大家的关注，个么，地瓜叶的营养价值真佬个佬高伐，快点去问问营养专家呢。

 （女）波波，你吃过地瓜叶伐

    （男）嗲东西啊，我是乡下头人，山芋杠杠吃的，至于叶叶头嘛，都是喂猪的哇

     （女）哎，你完全浪费个咧，这山芋叶叶头是好东西哇，不光好抑制癌症，还好抗衰老，听人家说，1斤地瓜叶抵10斤人参的

     （男）还有这种事体的，照你这么说，买人参吃的人不都是傻子了，不跟你盘话头咧，还是问问专家吧。营养师徐源说叫，山芋叶的营养价值跟普通蔬菜比起来呢，是要稍微高一点的，但也没有网上讲得个佬神奇，不管从价钱上，还是营养价值上，跟人参还是不能比的。

 营养师  徐源：比较夸张的说法，并不靠谱，两种营养成分是不一样的，那功效肯定也不一样，建议市民可以多吃一些地瓜叶，因为它有丰富的膳食纤维和植物蛋白，就是对于消化道功能比较弱的患者，或者是肾病患者的话我们是不建议多吃的

 说到底呢，山芋叶的膳食纤维、植物蛋白和维生素相对高一点，而人参呢有抗疲劳、抗衰老的作用，但至于要囊哈吃呢，大家还是多听听医生的建议，千万不能瞎吃。