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最新消息：马杭社区举办睡眠健康讲座专家支招助眠2026-06-12 21:43:05 来源：武进新闻
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马杭社区举办睡眠健康讲座专家支招助眠

时间：2026-06-12 21:43:05 来源：武进新闻作者：阳湖网

6月10日下午，武进国家高新区马杭社区开展“告别失眠拥抱情绪健康”主题活动。常州公交201、203车队带来安全宣讲。随后，专家结合中医理论，讲解科学睡眠与情绪调节方法，并在社区卫生院为老年居民把脉问诊，针对长期失眠问题提供一对一调理方案。

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